篮球基本规则(通俗点)

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 06:47:05
主要告诉一些平时3打3的规则。
比如说(1)拿到篮球一只脚不动,另一只脚可以随意动吗?
(2)在(1)可以的前提下,我接到球一只脚不动一只脚随意动了以后,可以运球吗?
(3)拿到球是走3步犯规,还是3步以上?我要怎么样不犯规(第2步把球扔出去还是第3步就要把球扔出去)?
以上问的都是关于脚步的动作,还有很多基本的规则请您详细地告诉我(本人比较愚笨)。谢谢
我问的3个问题是例子!囧
我要的是更多规则,比如说手部的。

3对3 ( 你说的3对3应该就是半场 ) 在遵循全场规则的前提下,稍微有些点不同的是:在一方进球得分后,还是得分的 一方持发球权,而半场则相反。我先说一下你所列举的问题,(1)如果你并不是3步上篮,手持球停步后,你的移动范围就是:以一只脚为轴心,另一只脚自由移动(包括转动)。(2)但每次运球结束,持球后,比如你选择左脚为轴心脚,右脚移动以后,你此时的 选择就只有传、投球,不可以再以右脚为轴心脚了,但如果你是抓到篮板或刚接住队友传的球作完上述动作后,同样不可以再以右脚为轴心脚,由于你没有运球,现在可以选择传、投、运球。(3)简单地说,3步上篮其实是持球跨跨2步,然后起跳,球要在起跳之后、脚落地之前出手。
手部主要是:在一方队员运球和投球的时候,对方队员不可以碰到控球队员的手、严格一点说,胳膊也不可以碰。而控球队员在进攻时,也不可以有明显的推,或用胳膊撞击对方的动作。
想了解更多,最好多和熟练的朋友一起玩玩,多问,其实平时玩并不较真,只是一些基本规则要遵守。

关于第一个问题,你不能动的那个脚是轴心脚,这只脚是要踩死的。而另一只脚是可以动的,比如做些要突破的假动作什么的。

第二个问题,明确的告诉你,是可以的。你的轴心脚不动,另一只可以做即将突破的假动作,只要你不拿这个脚去踢别人。。。。

第三,什么叫3步上篮,两步,第三步就要起跳。当然了,你第二步起跳也是可以的。

饿 累死了 给分吧

1.不能拉人,撞人,推人,打手。
2.不能二运,走步。
3.不能回线,3秒,5秒,8秒,24秒

  基本规则一
  1
  比赛方法
一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20 分钟,中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5 分钟,若 5 分钟后比数仍相同,则再次进行 5 分钟延长赛,直至比出胜负为止。
  2
  得分种类
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分;叁 分线外侧投入可得 3 分,罚球投进得 1 分。
  3
  进行方式
比赛开始