练硬气功伤肺吗?

分具体练什么，怎么练。
强烈建议在没有人指导的情况下不要练，我认为练硬气功都会对身体产生一定的伤害的——无论是皮肤、四肢，还是内脏。

另外，练硬气功还需要服药和外用洗泡，这些也都很关键。但其中的很多药物药店找不到，况且现在的中药药性和古代也不一样（古代都是野生的而现在是种植的），这都影响你内服外用的方子的效果。

硬气功很麻烦，还是练一些更健康的项目吧。

对了，硬气功之前需要一段时期的内功锻炼，一般书上都没有说，这是不对的。

练功不得法，则全身皆伤。练功得法，则能延年益寿。

所谓吃气 不是吃到肺了 而是吃到下丹田了~~~对肺没多大影响~~

一般不可能伤到肺，除非异想天开不会练得人，玩憋气，肺没个不坏，现在网上就有练气功的基本方法，推荐：《真气运行方法》

会的，自己千万别瞎练！

有伤害