人为啥经常感冒?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 03:08:35
我今年32岁,身体还算是结实的,就是在最近一段时间经常感冒,一不小心就感冒,请专业人士或高人给予解决方法!

其实感冒是不用太担心的。除了当时不好受,几乎对人体没用任何损害。感冒病毒变异很快,所以你上次生病产生的抗体这次就没用了,但但病毒入侵的时候,身体又会本能地产生反应,产生新的抗体来对抗变异了的病毒。所以经常感冒的人抵抗性还是很强的。医学研究也表明,经常感冒的人生大病的几率要远远小于半年不感冒一次的人。

由于近段时间气候不么正常,所以要适时添减衣物,注意保暖就OK啦。
祝你健康!

天气变化快,再就是你的免疫力很低。
要加强体育锻炼。

这说明你的抵抗力下降了,要多做高强度的运动,出多点汗就好。

加强体育锻炼,提高你的免疫力.

感冒是由病毒引起的上呼吸道感染疾病。冬至来临,近几天又连续降温,随时注意防寒。加强身体锻炼,板蓝根经常服用提高身体抗病毒!千万不要易感冒就吃西药,那样对身体很不好,致使以后抵抗能力下降。
合理营养 ,平衡膳食 ,注意补充营养素 ,特别是维生素和矿物质。