求助一下关于发球的问题

加快助跑，不一定跳很高。多学两种，上手下旋什么的，换着发，老是一种队手很快就适应了…

我觉得没有哪招是绝对厉害的，但对手总有很惧怕的一招。这点可象乒乓球学习，多练多变。

加强发球攻击性，找人找区发球，威胁会更大。

加强变化.比如落点的变化,或加旋转.或换发球方式,单一类型的发球很容易被适应.

多练习是最好的方法，没有别的办法。

练腕力