正常人可以跑步几公里
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 15:08:13
因人而异,如果你不是运动员的话每天5公里已经足够了。
连续么 5-10公里吧
1-20公里之间
可以跑到死为止 马拉松就是这么来的 完了你叫你认识人帮你算算你能跑多少
最起码跑1000米了。
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因人而异,如果你不是运动员的话每天5公里已经足够了。
连续么 5-10公里吧
1-20公里之间
可以跑到死为止 马拉松就是这么来的 完了你叫你认识人帮你算算你能跑多少
最起码跑1000米了。