为什么会觉得有两个自己

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 17:45:31
在自己提出一个问题时，或做了一件事时，总觉得自己在嘲笑自己，有时看电视看得看得，会觉得有门打开的感觉，有风没声音，然后有人看着自己但不知道在哪，有时会突然不想在卧室里，没有任何问题，就是不想在，有种恐惧的感觉，让睡觉被逼得不耐烦了，才去，关上门，然后会无意识的说一句话，自己也吓一跳，有时心里会莫名的惊慌，要做什么事一样,又不知道，这是怎么回事

每个人都会有两个自己啊！

另一个是心魔
努力克服把，不可能让它消失，但是让它不要影响你的正常生活就可以了

里人格和外人格
人格分裂的前奏
主要是因为心里引述，压力很大，长期处于紧张状态
没有安全感等..
要调整好心态，放松对待生活

可能是外来的压力太大造成的 只要你试着不去想不开心的事 心里不要老是想那些无关紧要的事 适当放松一下自己 去爬爬山或大声的喊叫 也许会好一点

这个问题其实每个人都或多或少有
我觉得没什么事情

最好找心理医生

一个逃避的自己和一个面对现实的自己发生冲突时就会感觉有两个自己.