感觉食物凿嗓子里下不去，不消化，觉得呕吐出来就好了

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/23 16:55:24

稍微多吃一点，然后饭后不怎么运动，就会嗓子里感觉有食物堵在里面，不是气堵着，就是食物，感觉一呕吐出来就会舒服多了。
怎么办怎么办，难受死了~~大家救救我~~
还有没有人了~

不要吃那么多，每次还想吃的时候就喝点水，用水把自己撑着总比固体的食物堵在胸口舒服~
确实要不时地动一下，因为冬天很冷，见着热乎乎的食物，很容易就吃过量了~在家里来回走动都行的~

厌食症

建议多运动哦``