洋槐蜂蜜和枣花蜂蜜哪个对女性的身体有好处

如果是日常的调理，洋槐蜜绝对是第一选择，因为洋槐蜜的果糖含量很好，易于被人体吸收。洋槐蜜具有清热去火，养心醒目，保持皮肤细腻等功效。其味道清淡，更适于女性口味。枣花蜜具有补脾益胃、安神益气、滋阴养血、补血养颜之效，还可以调理肠胃，对于食欲不振、病后恢复有很好效果。对失眠也是很有好处的。

洋槐蜂蜜比较好，可以起到美容、清火、滋补的作用，对女孩子的皮肤很身体都很好，而且味道也很好吃的。

洋槐蜜 功效：
护脾养胃、清热解毒、排毒清脂、祛皱消斑、养颜正气、能保持毛细血管正常的抵抗能力、舒张血管、降低血压、改善*循环、防止血管硬化，较适用于心血管病人的保健食用，并用于预防中风。临睡前服用能降低中枢神经的兴奋性，起到无害催眠剂的作用。常服此种蜂蜜能改善人的情绪，达到安心安神效果。
　　刺槐蜜，俗称洋槐蜜，为蜜中上品。是春季蜜种，其性清凉，水白色、白色，淡白透明，质地浓稠。气味清香鲜爽，有清淡幽香的槐花的香气。味道鲜洁甜润适口，甜而不腻，芳香适口。不易结晶，结晶后呈细粒或油脂状，较其它单花蜜结晶的透明感强。液态时蜜面常有轻沫。

枣花蜜是非常好的，由于这种花不多，所以用这种药采成的蜜也就相对贵一些。不过从营养的角度来看，贵一些还是值得的。主要的好处有下面这些：内含丰富的葡萄糖、果糖和多种维生素及矿物质。主要有：糖类：果糖含量极高。维生素：以维生素C的含量特别高矿物质：含有较多的铁和铜。对身体的好处也非常大。贫血，气嘘，身体衰弱，咳嗽哮喘。所以不但好吃，而且可以治病。枣花蜜的功效就是广泛。所以这种东西，最适合给那些妇女、儿童、老年人和体弱患者。可以当作礼物送给这些人。另外，枣花蜜是热性的，适合胃寒的人吃；与之相对应，槐花蜜是寒性的。

枣花蜜比较好,补气补血养颜的

个人认为是枣花蜂蜜好些，枣本来就是补血养颜的。

差不多，都有好处

都好，各有各的优点。你可以交换着吃