我身高170cm,体重45kg,没基础适合练街舞，机械舞，之类的舞蹈么？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 11:19:31
我男的17岁，身高170cm,体重45kg,比较矮小，力气也小.没锻炼过,

想想学街舞之类的舞蹈,但看街舞好像要 手臂力量比较大.

有其他什么的 街舞之类的 舞蹈比较适合我嘛？？

上海哪有学习？ 网站有么？
比较适合初学者的

这要看你是不是真的喜欢这一行，并且也需要一些舞蹈天分

首先我向你推荐的是BREAKING，因为你的年龄很适合，身体素质都是后天培养出来的，先吧自己的基础练习上来，对你会很有帮助，上海我不知道有没有学习的地方，你可以上网搜一下，一定会有的，但是很多的基础知识是你现在就可以练习的，既然你喜欢你就坚持下去，这个是我刚开始学的身体素质锻炼任务，希望对你能有帮助。也祝你成功
手臂，一天8组俯卧撑，与肩同宽的平撑，一组20个。
早上3组 中午2组 晚上3组 每组间隔2分钟
尽量标准些
腿 ， 下蹲起立 8组 每组20个 与俯卧撑训练一样
每天都要啦韧带，相信你已经对拉韧带掌握了方法，要把跨压下去，托马斯需要提跨
腰部 ， 早上50仰卧起坐 30反有仰卧起坐
中午50····· 30······
晚上50+30分做 50······

建议你学breaking
你的身高体重和力量都比较适合学breaking
poping也可以 主要看你喜欢什么啦~但是机械一般个子高一些 本人觉得更好看些~
自己考虑考虑吧~

可以学。你所说的条件都不是衡量适不适合舞的条件，跳舞的条件是要身体协调性好和柔韧性好点。街舞没有基础也可以学。

神州行
我看行

你去跳HIPHOP吧···节奏感强就行了，POPPING的话也适合，主要是一个用心···你会去努力什么都会好的