医学的。 很急！

这个也就是颈椎 第四与第五，第五与第六间的椎间盘轻度突出而已。
可能是因为头晕去做的颈椎磁共振扫描，这个不能说明你一定就是颈椎病引起的，因为没有提及压迫神经和血管，轻度也不太可能压迫。
颈椎病是颈椎发生病变压迫了神经血管才导致的，没有压迫那里会有颈椎病呢。
但是要适当注意保养颈椎了。

头晕头痛是很常见的情况，人人都应该有过经历的，可以有各种因素导致的，比如疲劳，紧张等等，所以单单这样一个不能简单粗暴的归咎于颈椎病。有的时候甚至就是颈部或者头面部肌肉紧张也可以导致的呢。

呵呵，我这后面的都是臆测哦。

咋了？颈椎病啊 有啥大惊小怪的。。

通常的腰椎间盘突出治疗方法是药物止痛，按摩和理疗，虽然短期内能缓解腰椎间盘突出，但常常是反复发作，花费不菲而仍是久治不愈，而且随着年龄的增长，慢慢加重。
医学界一致认为腰椎间盘突出是不合理的姿势所致，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使腰椎间盘突出得到有效缓解和治疗。
你可以试一下倒走，看疼痛感会不会减轻。
如果可以减轻疼痛的话，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的原理完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的腰椎间盘突出康复治疗方法。它不是偏方，而是人体力学研究的科学结论，发表多篇学术论文，并获得三项国家发明专利授权，而且还通过了国际专利的审查。