能上图拉丁赛扬的主板是不是一定能上图拉丁P3?

是的，图拉丁赛扬和图拉丁P3的供电电压一致。主板能不能上某种CPU，除了CPU的脚数与主板CPU座一致外，主要是看供电上能不能支持。
图拉丁P3的默认是133MHz外频

BIOS里面没有找到调133的选项，你就在主板上找硬跳线看看。