得了睡眠瘫痪症或者说“压虎子”怎么办？

目前从医学角度有不少解释，但也只是一种猜测，没有正解！希望你平时多注意保养，不要背负太多的压力！一年一次全身体检很重要！祝你全家身体健康！

可怕！一群无知笨蛋的回答，人类以后怎么办？天晓得。

你的问题肯定出在心血管不好。但不一定能查出来。

医学能验证的问题，还不到我们深奥人体的1%
什么狗屁睡眠瘫痪症，经前紧张症，帕金森症，意思都是不知道什么系统出问题了。只是用一个词语代表身体症状，如果知道原因早就被划入消化系统，心内科，神经内科，------

主要调理心脑血管；
症状讲的太少，有心要搞清楚原因的话，回答我一些问题，我给你网上开刀

睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。

睡眠瘫痪症对身体是无害的.症状的影响在于一段时期的恐惧,或伴随有失眠.偶尔会使你因为害怕发病而无法入睡,但这种情绪很快会消退.通常患者会发现这种症状没有长期影响,因而对再次发病的可能从容面对.

平常休息方面则注意不要让自己太累,不要熬夜,维持正常的作息 通常就会逐渐减少发生的机会而进入正常化!

而作为治疗的话则建议可以用柴胡加龙骨牡蛎汤煎服,同时采用中医推拿治疗:开通颈三阳,手三阳,以滚法,按揉,点压等手法点印堂!再配合 资深 心理医生的心理暗示和辅导,效果可能会更好

首先你要搞清楚是怎么得的,最好在医院作彻底的检查得出结果,然后再针对性的治疗,如果可以的话你不妨做做推拿看看,我觉得推拿的效果不错,你可以一试,祝你早日健康!

怎么说呢,.我也一直被困扰着,也没什么有效的方法,什么都试过,就是没用.每次还要使劲的摇头才能醒过来,我朋友说在枕头下放一本中文书有效,我今晚就放一本.看看有没有效果,你也可以试一下.

我也有过,这种状态很恐怖,要是能治好就治好吧,不能治好,也不能太再意,