胶原蛋白到底怎样质地的最好？

胶原蛋白最好的是：HLC类皮肤胶原蛋白，现在中国还生产不了这种类皮肤胶原蛋白，只有欧美国家和日生才有这个技术，德国的是比较好的，日本的也不错，一般国内长期服用胶原蛋白的都吃的是日本的，其实对于吸收来说，粉剂，水剂和片剂没有太大区别，不象网上传的差别那么大，（因为三种我都试过）片剂我不推荐的原因是因为含量太低，我吃过DHC和FANCL的胶原片剂，一天的量只不过1600MG，但是FANCL水剂一天的量是3200MG，所以很多人会误以为水剂的吸收好，其实只不过含量高而已。
最近我在吃的是日本明治（MEIJI）的胶原蛋白粉，一天一勺，（重量7G，胶原蛋白的含量达到5000MG），所以在身上体现出来的改变是很明显的。可以混在汤里或者水里喝，我是晚上八点左右放在蜂蜜水里喝，（据说这个时段喝是最好的）。

楼上的回答有不对的地方，最好的是粉末状的，口服液的多半会有添加剂的，否则保质期是个大问题！

粉剂的比较好，1500道尔顿是最有利于人体吸收

吸收来看，口服液好于粉末，粉末好于药丸和片剂。口服液的最好，呵呵，但是价格高，所以一般比较推荐粉末

品牌的话口服液资生堂的最好，口感和效果都很好；粉末可以用菲诗娇元的，吸收率高！

粉末的好一些，含量高，方便储存。胶囊或者片剂的含量低。液体的不好放。
花钱就买个比较值得吧。你先咨询下卖的人呀。