晚上睡觉脚很冰，怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 04:16:22
晚上睡觉的时候脚很冰，而且早晨起床后还是这样，有时候还左脚冰右脚热，有什么办法吗？

阳虚啊，多吃点狗肉、羊肉，最好是炖，还可以加点枸杞子，肉桂什么的。
去看看中医也行。
也可以去中药店买“上肉桂”，磨粉吃，每次1-3克，效果很不错的。

这个也要问,晚上用热水泡泡脚,再搞个热水袋,很便宜,十来块一个~

说明你末梢神经循环不好，没关系的，你最好每天用热水泡脚