高人 告诉我要怎么让硬盘安静安静

我的电脑是一开机 电脑主机里就一顿一顿的咔咔的响
原来我以为是我风扇在响 后来打开电脑才知道是硬盘在响
我在网上查了查 说是估计硬盘有坏道了 要怎么修复能~~
我的电脑用了一年 最近是有大规模的下东西
本来没下东西之前就开始响过 我以为是我电脑里面存储的东西过多造成的 后来就买了移动硬盘了 好了一段时间 现在又开始响了
是不是使用碎磁盘整理就会好些 还有 为什么有时候使用碎磁盘整理的时候会半天不动~~~
我也用过电脑自身带的 坏道修复试过 但是 没什么用~~
到底应该怎么办 大家给个建议
我的现象只有是在开机的哪一段时间内
开一会就没有了
还有有些人说室内温度的关系 我们宿舍有暖气 原来也用过 效率源 温度都是在30度左右
还有 开始响的时候是在登陆界面开始的时候
我感觉这段时间 开始响声的时候 是在我换过登陆界面的时候 现在登录界面开始也没哟用户账户的头像 但是注销过一次就出来了

怎么让自己安静? 怎么让一个人安静 怎么让window系统可以在硬盘上安 请问怎么让同学们安静下来 怎么能让自己心里安静一点？ 怎么才能让自己静下心来 安静学习？？ 怎么让安静的狗让它兴奋起来 两块硬盘怎么安？ 硬盘跳线怎么安啊？ 不乖的狗狗怎么能让它安静?