脚正面踢球，不着部位，正部弯折处起个包，硬的很，怎么回事

为了把握去拍一个X光片吧，花不了多少钱的！
然后到底是骨性的东西，还是腱鞘囊肿就一目了然了，如果是骨性了，就需要重视了，腱鞘囊肿的话（俗称筋包）你要觉得碍事让大夫给你挤破或者动个很小的手术切除就OK了！
切的彻底以后就不会长了，挤破的容易复发！

那是局部血肿，软组织损伤，没有什么问题，要少剧烈运动，适当休息，损伤3天以后可以热敷。

难道是腱鞘囊肿？那就没关系，贴贴膏药就好。