突然很郁闷啊，特闹心，以前很多闹心的事都出来了。

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 00:21:50
今天本来很开心的，还出去逛街买裤子。做礼物，送礼物。

后来就突然很郁闷啊，很闹心。发现自己做什么也做不进去。

特闹心。怎么办啊？

想想就觉得做不下去，什么也不想听，周围的人说话也觉得很闹心。

什么都不想听，就想自己静静。不然我自己上外面吹冷风？

我也不知道，很闹心。

有位心理学家说过要想长时间保持平稳的心情，就别太高兴了。
我觉得有点道理，正所谓爬的越高摔的越痛。

快乐是一天,不快了也是一天嘛.

为什么不让自己快乐些~~

不是吗?

不是说开心就开心，有时候是靠自己，看你是用什么心态去对待生活．不管是生活还是工作．只要你用认真的心态去对待，再烦琐的生活都会变成有趣．生活就像一面镜子．你对他笑，他也会对你笑
要学会控制自己的情绪，可是试着和自己内心进行对话，问问自己到底是需要什么！充实自己的生活也会使你很有成就感，会使你开心的！
自己的生活自己选择，希望你能快乐

不是说开心就开心，有时候是靠自己，看你是用什么心态去对待生活．不管是生活还是工作．只要你用认真的心态去对待，再烦琐的生活都会变成有趣．生活就像一面镜子．你对他笑，他也会对你笑
要学会控制自己的情绪，可是试着和自己内心进行对话，问问自己到底是需要什么！充实自己的生活也会使你很有成就感，会使你开心的！
自己的生活自己选择，希望你能快乐

那就睡觉吧！睡一觉什么都忘了，没烦恼了。也有可能你是太累了！睡觉是最舒服的事情。