帮我看看我的身体健康状况

1. 血小板是人体血液中的一种物质，它的作用是止血，凝血，人们在身上有小的创伤以后会流血，但是不会很多，一会儿伤口的血就会凝固，这个过程中就有血小板的作用，当然不仅仅是它的功劳。

　　2. 就你目前提供的身体状况，我初步估计你应该是阴虚、血虚的可能性比较大，因为中医讲究望闻问切，单靠你说的这些临床表现是不够的。
　　你前几年经常流鼻血应该和你的血小板少有关，
　　经常口腔溃疡，天气一变就感冒有的时候是因为身体体质弱抵抗能力差有关，
　　吃刺激的食物要是吃的很多导致咽喉痛是因为吃的太多上火了，
　　心脏有刀绞样的疼痛在一般来说会有很多种可能性，有可能是你心脏的问题，也有可能是胃的问题，因为胃痛和心绞痛有时是会被混淆的，你还是应该在你疼的时候去做一个心电图好鉴别一下。
　　蹲久了突然站起来就头晕是暂时性脑缺血的表现，一般人蹲的时间太久也会这样，如果在同样的时间下别人不晕就你晕这就有问题了。
　　生活不规律对人是很不好的，可能会加重你身体体质的下滑。

　　我建议你做一个比较全面的身体检查，包括血液的常规检查，心电图。

　　从中医的角度来说你应该适量的进补一下。你可以用西洋参，丹参，枸杞，大枣，沏水喝，注意都不要多放，大枣可以多放几个。平时吃饭的时候也要注意营养的均衡，而且要定时定量。适量的、循序渐进的运动对你是很有好处的。
　　如果你要是好好保养身体，规律生活，保持开朗的心情你会活的很好的。不要为你的寿命担心了。

多锻炼身体就好了！我体质也比较弱，后来参加了长跑，天锻炼，现在感冒都少了！

作息时间要调节好,三餐要定时.你是缺少维生素,还有点贫血...心脏的问题可能就是因为休息不当引起的(因为你的年龄基本排除心脏病),注意调节好就行了.你不可能活不到30的呵呵,别胡思乱想了~呵呵

祝早日康复

没什么，多锻炼，吃好点。
血小板低，就少玩电脑，少打电话，少去化工厂/