早晨起床腿抽筋，到现在十几个小时了还能感到疼痛，时间有点太长了吧。谁给解释解释。

我以前也这样的，大概是缺钙吧，也没怎么特别在意，现在居然很少出现这种状况了，所以我觉得没多大问题！

你这个问题要是经常出现就可能是肝血不足的表现，可以喝一些阿胶。
要是偶尔发生，可能是着凉了，或者你很久没有锻炼最近的运动比较剧烈。