前列腺增生保健的几大重要方法

1 忌食生冷辛辣刺激食物
2 戒烟酒
3 经常热水坐浴
4 多做提肛运动
5 多吃西红柿

需要注意的是防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会
使病情加重。绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发
尿潴留。在就是少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血
又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。另外
治疗前列腺可用汉一方一腺一必一通一搭一档 效果挺不错的

一、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。 二、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
三、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
四、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。
五、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
六、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
七、适量饮水饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
八、及时治疗应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
汉一方一腺一必一通一搭一档,日本汉方，国际品质，生物洗腺、扫荡炎症、激活腺系、恢复腺功能、腺肾同治，全面解决了传统用药的大难题，成为21世纪治疗前列腺金版产品，被国际权威医学组织高度赞誉，全球推广。

首先应该注意的是禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，
少食柑橘、橘汁.在就是多食吃一些新鲜水果、蔬菜、粗粮及
大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋
除了预防之外治疗也是关键呐汉一方一腺一必一通一搭一档
挺不错的可以试试.

一、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。
二、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。