我得忧郁证了,,,哎

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 19:54:02
在公司上班没业绩,又常被老板误会这样那样,搞得我现在都不想说话,对什么都没兴趣,很不开心。好想找个地方躲起来。。。。。我该怎么办????

你要对自己说:这只是小事,我总有一天会站起来的.....
越对自己有信心的人,就会越乐观的..
你对自己都信心了,怎么抬起头做得好呢..怎么能让老板看得起呢,怎么能做得了业绩呢..
那你还要问问自己,为什么自己没做出业绩呢,为什么老板总是误会这样那样呢...他不会乱来误会别人的吧..肯定是你做得不够好...你别这样坠落了,越坠落越难过的...找些朋友去玩一下吧,跟朋友说说自己的心事,把自己不开心的东西说出来,对好一点的..堆在心里真的会得忧郁症的...

重要的是你要看的开,每个人都有忧郁症,只是看他如何对待。我曾经也试过,但还是要靠自己的努力走出困境,建议楼主多找人聊天,舒缓自己的情绪。

为什么老师考试不漏题?

你只要什么都不要想,继续上班,老板劝你做什么你就做,如果心情不好的话,可以找些朋友聊天。

忧郁症是神经官能症的一个症状,它是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功能失调所引起的疾病。它包含了失眠症、焦虑症、疑病症、恐惧症、强迫症、神经衰弱、神经性呕吐等多种病症。
忧郁症多表现为入睡困难,有时可睡,但1~2小时后即醒,醒后再难入睡。也有的整夜不眠;坐卧不安,控制不住没有明确的对象或内容的恐惧,或提心吊胆的痛苦体验。有些人表现为情绪低落为主要症状,沮丧、忧伤、自卑,对日常活动兴趣显著减退,甚至丧失。有些人则多疑,总怀疑别人在说自己的坏话,很烦恼对健康不利,却不能自控。过分注意自己的身体(包括各种生理变化)。而有些些患者则表现为强迫自己想某样东西或事情,无法控制自己。神经衰弱症状表现为精神疲乏、反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降、工作学习不能持久,头痛、食欲不振、懒散等
你貌似没有得忧郁症……