武学里真的有所谓的内功吗,学武的人练习内功吗?

其实内功只是个形象化的说法。内功就是你自己通过意识的锻炼，达到可以自由控制你的身体的力。有人统计，假如把人身上的所有肌肉的力合起来，别说开碑裂石，开铁都不费吹灰之力，只不过那种情况不可能，内功就是要向这种情况靠拢，要通过意识，将身体的力往一处发，往想发的地方发，练得好，内功就深，练得不好，就不深

内功是有的，但是怎么说内，这不是自卫防身术速成班，练个5，6个月就成为红带高手了。内功年轻的时候练，年老的时候才显现出来，练内功的人除了长寿以外没什么特别的功效。
哦，对了。现存的峨嵋派练内功的武者不多了，要拜师就不要怕吃苦。

有内功，但不是电视上那种

有..

内功是一般练武一定要练得东西
但是有些门派不用专门去练习，有的门派有专门练内功的法门
但是一般内功都是让你的内脏的力量和身体同步，达到内外一体的效果的

，我在陕西就认识一位内家拳高手，他那有很多从个武术院专门来学的人，他那随随便便一个人学三个月他的东西都可以出去打在武校练得3--5年的人，内家拳里就有内功，我认为学武的应该练内功，否则只是表演，失去了中华武术的价值
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