从小到大，我都没有真正的朋友，天天半夜孤单的哭泣，我该怎么办？

这个下去可不行,会自闭
只有走出去,才能请进来
都说体育运动最会锻炼人和结交人,找朋友也方便
出去出去,锻炼下吧

其实朋友大把多 要看你怎样交而已
李熬曾经说过朋友不需要太多，知心的要一两个就够了。
希望我能成为你一两个中的其中一个！

每天给自己多一些时间。多关心你身边的人，你真正的朋友也在等待你·
人生本来就很短暂，没必要痛苦的生活，放松自己的心情。和身边的人
多一些交流，也许，你会发现自己的另一个世界。
其实，在你的身边有很多朋友，你要去发现，去寻找。你有一天也许会
发现你是多么幸福···

出去打篮球吧。参加公共活动

你现在的情况我可以了解，也很同情，让我来帮一下你吧，首先你没有掌握一定的交际的心里方法，如果掌握的话，你就会芸芸众生中脱颖而出，摆脱孤独的现状，第一就是:
首因效应 这是交际心理中较为重要的名词 意思就是人与人之间第一次交往中给人留下的印象，在对方头脑中形成并占据着主导地位，我们常说的给人留个好印象，一般是第一印象，这就是首因效应，因此在交友中我们利用这种效应，展示给人一种极好的形象，为以后的交流打好良好的基础。当然，这在社交活动中是一种暂时的行为。更深的交往就需要你加强在谈吐，举止，修养，礼节等各方面培养。
第二是：近因效应—近因效应与首因效应相反，是和最后见面的人留下的印象，这各印象在对方的脑海中会存留很长时间，多年不见的朋友在自己的脑海中是是最深的，其实就是离别是的情景；一个朋友总是让你生气，可是可是谈其生气的原因不多，这都是一种近因效应的表现，在与朋友分别是给予他良好的祝福，你的形象会在他的心中美化起来，
笑容是全世界公认的印象钥匙，要常对朋友笑，他才会跟你笑，谁都不愿意跟一个整天苦瓜脸的人交往
多无目的关心身边朋友，多为对方着想， 交朋友不要计算谁付出多少，只要问心无愧。将心比心地和对方说话，注意不好经常出口伤人。良言一句三冬暖，恶言伤人六月寒！！！
平时的生活习惯要注意，一定是要和正常人同样的生活，在集体活动比如体育活动，在体育活动中也可以发泄自己的压抑之情，要积极发挥自己的长处，让大家感觉你的全在。虚心向他人学习，哪怕自己很有本事也