网球右半区发球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 05:25:39
网球右半区发球,我怎么觉得身体转体要充分,不然球发不到对应的发球区内,请教

你这问题的答案很明确,是的,身体面对的方向,从初始到触球一刹那大约要转过80度角左右。其实也增加不了多少爆发力,提高不了多少发球的速度和旋转。而主要是因为:只有相差80度角左右的这种初始站位才能使得髋关节(腰)顺利的侧向顶出,至于再问为什么么,就复杂了。
另外在左半区是不是也是这样,我也正在纳闷中,纳闷10年了。

转体并不主要是为了发到对应的发球区内,而主要是为了增加爆发力,提高发球的速度和旋转。你如果不转体就发不到发球区,说明动作还不到家。最好请个教练或高手指点一下为好。不要把自己的错误动作固定下来。

对,是要转体,收腹,利用爆发力的。

转体是让身体的全部力量都用上,以便使发出去的球更加有力!