怎么能让腿瘦下去

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 09:15:44
要锻炼吧?做蹲起可以吗?没有时间跑步什么的.锻炼不会因为肌肉多了而更粗吧

平趟床上 脚向上做骑自行车的动作
每天坚持 非常有效 亲自体验过

大腿是最难瘦的地方，多运动，血液流得快就会冲洗脂肪

用出水秀秀身盐。

坚持做瑜珈。