上课的时候老想哭,我不想在班里哭,同学们会说我。可我又忍不住…我该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/24 08:52:44

不要过于压抑自己的情感!! 那样可能会产生更严重的心理疾病。

想哭就一次哭个痛快!! 不要太注重别人对你的看法。

谁没有痛苦、失落的时候,谁没有想哭的时候呢!!

可以在前一个晚上在家哭个够先,也可以在上课时带一个手绢哭,如果别人看见了,就说自己眼睛进沙子了,哈哈。

转移注意力~想哭时就做别的事~别让自己想到哭~

晚上回家先哭个够.其实在班里哭真不好,我就很后悔以前在班里哭,希望你能把持住哦~

晚上回家先哭个够.其实在班里哭真不好,我就很后悔以前在班里哭,希望你能把持住哦~