上高中后经常会熬夜学习,导致有时出不鼻血,洗澡时,还会出现头痛耳鸣的症状,请问应该吃哪类的补药?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/26 01:41:43
最好是多休息,睡觉前喝一杯热牛奶或在枕边切开一个橙子(苹果),可别吃了!!!!!喝茶是提神的,千万别吃补药!!!
肝火大了,不要吃补药,多喝茶,少熬夜
我也是高中生,其实最主要的是多喝水,没事干就一直喝水
多运动,饮食均衡就行了。
多运动
当地找个较好的中医,别老是上网!
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最好是多休息,睡觉前喝一杯热牛奶或在枕边切开一个橙子(苹果),可别吃了!!!!!喝茶是提神的,千万别吃补药!!!
肝火大了,不要吃补药,多喝茶,少熬夜
我也是高中生,其实最主要的是多喝水,没事干就一直喝水
多运动,饮食均衡就行了。
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当地找个较好的中医,别老是上网!