晚晚做梦,夜夜做梦
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 09:23:52
要是做梦不影响睡眠质量,倒也不是什么太要紧的事情,毕竟在梦里的我也不会经常做杀人放火的事情。
也无所谓噩梦不噩梦的,所有梦对我来说都是一样的,甜的,苦的,惊险的。
连续2个多月了……
就是烦……本来睡5个小时左右就足够的,现在睡8个也还嫌少。
做梦的睡眠,质量太差劲了。
有时还会做些被鬼追,或者是被人围剿追杀的梦……有一次还梦到我中了招,被其他尸体活埋……
不过惊险的梦还是比较少
大部分还是那些消耗精力的莫名其妙的梦……做些没有意义的事情……
莫名其妙
等回家找中医看看吧
现在城市里遍布那些庸医,欺世盗名的无耻之徒。我可不想再次当药品和金钱的小白鼠。
我不喜欢做梦,即使在梦里我是所有的主宰
请大家给点意见
其实,或者是冤家债主素债来的吧。欠的,尽管来拿吧,即使是我的身家性命。
也无所谓噩梦不噩梦的,所有梦对我来说都是一样的,甜的,苦的,惊险的。
连续2个多月了……
就是烦……本来睡5个小时左右就足够的,现在睡8个也还嫌少。
做梦的睡眠,质量太差劲了。
有时还会做些被鬼追,或者是被人围剿追杀的梦……有一次还梦到我中了招,被其他尸体活埋……
不过惊险的梦还是比较少
大部分还是那些消耗精力的莫名其妙的梦……做些没有意义的事情……
莫名其妙
等回家找中医看看吧
现在城市里遍布那些庸医,欺世盗名的无耻之徒。我可不想再次当药品和金钱的小白鼠。
我不喜欢做梦,即使在梦里我是所有的主宰
请大家给点意见
其实,或者是冤家债主素债来的吧。欠的,尽管来拿吧,即使是我的身家性命。
我也天天做梦!
不过我觉得没什么咯……
据说睡觉时在枕头旁边放一个苹果很好,睡觉前做运动也能提高睡眠质量!
多喝水啊……
放松心情 喝些温牛奶 可以缓解紧张情绪 有利于睡眠
睡觉前喝杯牛奶,可以安神的。白天的时候少胡思乱想,所谓日有所思夜有所梦……
不想那么多,抛开身外之事~~~好好睡觉
压力大,放松心情喽