胃不好 平时应该怎么保养..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 16:46:14
我的朋友胃很不好，这阵子更加厉害。。天天痛，有时晚上胃反酸还会吐。。他有胃溃疡，以前还胃岀血进过医院。。请问平时应该吃些什么，该怎么好好的保养呢？？

平时多食面食，不能吃油炸食物，辣椒，太硬的食物。要少食多餐，细嚼慢咽，饭后吃些姜片，备些苏打饼干，面包，疼时可吃，不要让自己受凉，注意保暖，睡前喝些热牛奶。

吃面食！ 实在疼可以吃点胃必治 之类的！
米饭少吃！ 另外酒就更不能喝了！ 多吃碱性食物！

每口饭嚼50次,再下咽,胃病就会好.这是营养学家说的.

以柔软清淡的食物为主，比如稀饭之类的。忌辛辣的食物。切忌喝酒，对胃很不好

需要少吃多餐。胃不好的多吃流质食物，粥是最养胃的食物。饭吃三分饱，不暴饮暴食。特是是胃痛的时候吃什么都容易吐，吃一些养胃的粥，像瘦肉粥、鱼片粥。。。。。等都是比较好的选择

平时多食面食，不能吃油炸食物，辣椒，太硬的食物。要少食多餐，细嚼慢咽，饭后吃些姜片，备些苏打饼干，面包，疼时可吃，不要让自己受凉，注意保暖，睡前喝些热牛奶`以柔软清淡的食物为主，比如稀饭之类的。忌辛辣的食物。切忌喝酒，对胃很不好``