无论上午什么时候起来,午饭后就想睡,到下午4点才够,是病吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 10:27:43
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这是人体生物钟被打乱了和大脑缺血缺氧的现象!在你想睡觉时,你可以闭上眼睛,做一下深呼吸,越深越好,越慢越好.共九次,三次为一组,中间间隔5到10秒,可解决你老想睡觉的现象!