青春期情绪波动大正常吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 20:10:23
我是一名中学生,我发现我心情很容易变得很沮丧,对很多小事非常敏感,对人际关系很担忧
怎么办呀

我记得我初一政治学过这个,“怎么样控制自己的情绪”,中学生正处于青春期,青春期也就是人从儿童过渡到青年的时期,你现在是青少年,正处于青春期的早期,早期情绪方面波动会比较大,易怒,兴奋点高,不用担心,这是你成长的一部分,相信其余的同学也存在这样的问题。
虽然这是正常的,但也不能完全由着自己的性子来,适当的控制下,凡事能耐心点就耐心点,不要动不动就发火。学会一些阿Q精神能让自己变的不是那么沮丧,尽量让自己不往事物的灰色方面想。祝你早日摆脱困扰。

可以给我你的QQ号么?(同病相怜)!!!偶的QQ 820697613

不是很极端的话 是正常的 人际的事 不是一天两天就能搞清楚的,所以你不要太急,什么事不都有个过程不是么?

绝对正常,我也是一样

脾气暴躁吧?。。。。。控制力差?。。。。。。多到户外运动去。最好跟父母一起啊