20岁能吃灵芝吗?

一般情况下不可以，甘，平。归心、肺、肝、肾经。主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。汗毛孔较粗

使用灵芝煎水洗澡，洗脸都可以美容。

吃灵芝无年龄，性别限制，只是小孩需适当减少量。

可以吃

可以