UC知道好吃怎么办
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 13:16:13
发现自己越来越好吃了,而且还特别喜欢吃那些垃圾食品:什么薯片,汉堡,奶油蛋糕,烧烤.....越是垃圾越是爱吃,而且只要一小段时间没吃就非常想吃,而且看电视看电影也想吃...反正就是好吃,怎么改掉这个坏毛病啊!
1.把注意力放在别的上面
2.努力控制自己
3.把自己手绑起来
4.去贫困区旅游一次~
把三餐吃好，吃饱，按点吃饭，其他时间就没有那么多胃口吃东西了。
哈哈，你和我一样,嘎嘎,我也是的，真的，现在家还有吃的，不过我以前也有不吃的时候就是分散注意力拉，可以去运动啊，或者玩个网落游戏啊，反正就是不能只座着打发无聊时间,那样嘴巴又开始想吃了!!!!
胃是有记忆的，自己控制一段时间就好了