我才初二就近视1000多度,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 09:24:38
真的很担心自己..
怎样减少度数或者是减缓加深?

你是不是因为父母的关系遗传的真性近视呢?这就不好治了。如果不是的话,一定要多休息眼睛,少看书,少玩电脑,多活动。比如打打球,跑步,跳绳什么的,实在不能出门,也可以做做家务什么的。要尽量保证足够多的睡眠时间吧,虽然学习也很重要。

建议您现在注意用眼虽然学习重要,但是眼睛是看到东西唯一的感官。您可以做下修复稳定现在的度数让度数不再继续加深,好的话也有可能降度数。

别疲劳用眼,多做做眼保健操。

少看书,多望远