今年十八，去年政府考试就冒了很多白发。。。 到现在还是。。。 我姐没白发啊，该怎么办？

白头发是没法治的，那些什么广告都是假的，只有防止白发增多，平时可常吃核桃、黑芝麻、扁豆、猕猴桃、桑葚等食品。多吃蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制类、海产类、新鲜的蔬菜、水果。可作为饮食治疗的药材与食物有：黑芝麻、桑椹、何首乌、女贞子、枸杞子、山药、大枣、黑豆、菊花、猪瘦肉、胡萝卜、菠菜、动物肝脏等都是对毛发很好的营养药和食品。

含碘丰富的海藻类对头发十分有益，吃时应加点油，可帮助碘的吸收。

精神压力过大、营养失衡、大脑功能失调

加强内部调节效果更好一些，要从根本上解决问题

需要帮助这里来

多吃些黑芝麻！！