冬天打篮球问题？

哥们我是哈尔滨的
冬天打球就这样
要不就戴手套 要不就冻着
没有办法的事
为了篮球只能挺着了你说呢

有，就是不打，或打室内篮球

冬天打室外，一般就是先热身，拉拉韧带，抻抻筋慢慢的跑跑跳跳，

手凉的话就啪啪手，搓一搓。拿着球，用手拍球。

先进行热身，蛙跳是个很好的方法，打篮球前进行身体的舒展，把手脚扭扭，接着再进行10到15个蛙跳，但是要注意体能，要保存好，毕竟打篮球消耗体能大

我是南方的，没有这种感觉

能有什么办法啊，我也是东北的，辽宁，我冬天不打篮球，他们有的都去 体育馆里面玩，暖和