学习是精力不集中，什么办

这可能是因为你太长时间没上课，一时间适应不过来，所以都需要个适应的过程，但是现在你时间又比较紧，所以你就多想想自己的目标，如果目标明确了，那么干什么都会有动力的，那么上课自然会时刻让自己警醒的。

我可以很确切的告诉你有种办法叫做班主任疗法。
酌情考虑让班主任给你个特殊座位·比如讲台旁边。你注意力就能集中了，PS：此法脸皮不厚禁用，小心反效果