吃牛肉会防脱发吗？

牛肉有补血的作用，中医上说发为血之余，您的脱发如果与亏血有关会有用，但光用吃牛肉来防脱发效果不会太明显，因为肉也不能多吃，最好看一下中因，看您是什么原因引起脱发，工作精神压力过大，肾虚亏血等都会引起脱发，

我脱发好几年了 ，还没听说过哦

没用。