腹肌抗击打问题？？？

是有点用 但是你要真挨 没有不得痛 总之人是很脆弱的 要害很多
想不死 不痛 那是没有可能的 你要知道那些所谓抗击打强的人是经过不简短的训练和承受超强度的练习才具有的 不是不痛 有所减缓
一个人的最大发力 大约只启动了40%的肌肉 经过不断专门训练 可以提升至80%吧 这就是为什么李小龙 能把人踢飞20米的原因了!!!

能,可以.很痛,多练习样
窝起做