怎样做有助于增强记忆力和解乏?

每天都找些新事物来接触下，来了解他们，并分析他们，也就是多用脑，那样会让你的脑细胞动起来。那样的话你的记忆力会慢慢好起来的。可以试下的，很好的哦。记住要多用脑。才能增强记忆的能力。关于解乏,可以做一些户外运动.或者听听轻音乐.要融入那音乐里面.可以很好的放松.要积极起来啊.不要着急.朋友.加油

多做运动