月经期间吃了凉的,怎么办啊?

没多大关系，下次注意就好了。以前我 也不知道。来事的时候肚子痛，最好不要吃药，多喝红糖水

你好:
月经期间需注意休息,注意保暖,忌食生冷,辛辣,刺激食物,月经期间出现腹痛,属于经期的正常表现,若有明显异常,需到正规医院妇科就诊.s

您好，多喝些热水，用热水泡脚 ，可以熬些红糖水，里面放些姜片，祝健康！

用热水袋敷肚子