可以一边减肥，一边补血吗？

应该要补血，女人气血最重要了，气血好面色，皮肤都会好。减肥也不能减健康啊。减肥药最好还是少吃，很多减肥药都是寒凉的药物，对女性其实不好，本来就是气血不足了，又吃寒凉的东西，雪上加霜了。还是适合吃生姜红糖，红枣，核桃这些东西。

吃药减肥的坏处很多。
反弹容易又伤身体。
劝你还是不要吃药物的好。
只要你每天保持适当的运动量。
多走动多做家务。
或者有时间跳一下健身操（45分钟）
不要吃太多零食。
很容易就会瘦下来。
减肥是一种习惯。
只能慢慢的进行。
太快了对身体的伤害是很大的。
所以要健康的减。
要补血其实很简单。
每天下午加餐吃10个干枣。
热量不高不影响减肥。
又可以补血。
一举两得。
千万不要依靠药物减肥。
我也在减肥。
希望你减肥成功。

可以的~补血要多吃红枣哦~减肥不需要吃减肥药不需要节食，你只需要远离油炸食品少吃甜食，零食。控制自己的食量，吃到七八分饱就ok建议加上点运动哪怕是出去散步逛街都好。增强体质。最后祝你减肥成功。

最好不要吃减肥药 对身体伤害很大 只要少吃多运动就行了 补血和减肥不存在矛盾

补血可以喝红枣粉啊好喝的，千万不要吃减肥药啊，会让身体很虚弱的

可以的，不过还是少吃多动比较好，减肥药副作用客观