戒烟办法

1、把钱寄给我，我来帮你抽！～
2、把钱拿来买彩票，主要是可以为福利事业做贡献。
3、找几个不能抽烟的地方，上班跟女人在一起，下班去健身房。不往那些可以抽烟的地方去。都不抽就不会去想了。
4、最重要的，别买。
特别重要的是，在前期找人要，而且要大量的要，要了后忍得住就扔掉，忍不住就抽2口，别抽完，然后扔掉。久而久之，那些抽烟的哥们就会远离你，再后来就没人敢在你面前叼着烟了。没了外在的影响就行了。
另外戒烟容易犯困，经常打哈欠，买盒口香糖防口臭吧！

把烟头几个泡水，一次喝下

你的决心值得钦佩，但是戒烟的过程会产生一定的痛苦，没有什么特殊的好办法，唯有用毅力去彻底克服它，才是最可行有效的，祝你戒烟顺利。戒烟1-2周后会有明显的效果。

吃糖，磕瓜子，泡泡糖。加上要有顽强的毅力。

最好的办法就是多吃点小吃,然后尽量让自己不要闲着,祝你戒烟成功!

戒烟并不难，都是建立在你想戒烟的基础上。如果真的想戒烟只要心里知道，别抱着就抽这一只，以后都不抽的侥幸心理就行。想抽烟的时候可以找点事做，或弄点零食吃。另外你可以把抽烟的危害记着，想抽烟的时候想想，看你还抽不抽。
世界如此美妙，我却如此暴躁，这样不好，不好！