偶尔喝一次雪碧会胖吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 09:30:26
减肥十几天了，以前天天一瓶2升的雪碧，喝了有5年了。有强大的隐了。现在为了减肥十几天没喝了，心里很难受，问下，一天喝一杯雪碧会胖吗，一杯差不多180毫升吧，会胖吗，就这一天喝一杯，以后就不喝了，会影响减肥进程么，望高人指点，不懂装懂的给劳资滚一边去，懂？复制答案的滚你吗B里去，懂？

个人经验来看，你每天喝180毫升不算是过量的。

你之前一天喝2升的量，吓到我了哈。

营养师有跟我说过，每天吸入不过量的碳酸质，可以保持好心情的呢。

　　喝雪碧会变胖的。
　　雪碧是碳酸饮料，常常因为对人体危害严重，为人们所诟病。常喝碳酸饮料，不仅影响消化、有损牙齿健康、导致骨质酥松，还可能影响体型哦。
　　常喝雪碧会导致发胖。雪碧是碳酸饮料，含糖量高，且碳酸会影响胃酸对脂肪的分解，因此常喝容易造成脂肪堆积，导致发胖。另外，雪碧喝多了，不只会让小腹部位发胖，整个身体轮廓也会跟着遭殃。所以切记，雪碧不宜喝太多。

你现在还活着吗

偶尔一次不会