哪种方法收腹的效果好一点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 01:58:57
紧腹精油和姗拉娜的收腹贴，哪个的收腹效果更好一点？我以前用过姗拉娜的收腹霜，感觉还可以，所以估计它的收腹贴应该也差不多，但没用过精油，不知效果如何。我希望一个月内见效。
补充一点，我身高160，体重57kg，整体还算均匀，就是有点小肚子。其实别人看我不算胖，只是我自己觉得不太满意，想再好一点。所以前5条建议都不是我要的答案，我只是想知道我说的两种方法效果的比较而已。

腹部减肥最好的方法：

转呼啦圈

肥胖不止对形体有影响不好看，也会影响本身的体质，对身体也不好的，我看过这款减 水桶腰 大象腿 将军肚，嘟嘟脸 都有特效的一款产品！大家可以去看看还可以去测一下自已的标准体重呢！
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不吃饭是很愚蠢的做法。那样不但没有好的效果，反而使饥饿的你食量增大，明显反弹，并伴随胃病等出现。我建议用运动减肥…比较科学。在饮食方面注意少摄入糖类和脂肪较高的：例如面、糖、肥肉 等等… 多吃蔬菜、粗粮。下面说运动：1游泳，很全面的对全身减肥。效果明显，主要是季节限制。 2转呼啦圈。仰卧起坐等室内运动。 其他都不是很理想… 祝你成功

瑜伽