全身寒冷,感觉冷气是从骨子里出来的,这是怎么会事??

身体太虚，要补气血，建议服用固元膏，可自己制作
阿胶一斤，红枣一斤，黑芝麻一斤，大核桃仁一斤，冰糖半斤，黄酒一斤至两斤
以上材料分别粉碎机打碎，用黄酒搅拌，然后上锅蒸
这是一个最基本的固元膏，没加其他，所以男女老少都能吃，没有忌讳
早晚空腹各一勺~若是上火，可以改为每天一勺或者隔天一勺，或者适当喝绿茶，但是固元膏一定要吃，绝对会把你身子调理好，若是觉得制作麻烦，可上淘宝自行搜索购买，也有卖家卖成品的。
目前我就在吃，以前爬个六楼气喘吁吁，现在好了，嘴唇血色也好了，精神也有了~~（补肾也要补血，肾是人体的太阳，没有血作动力是不行的）

你是身体太虚,建议你去查一下你的肾,一切都明白了,我说的是真的,我以前和你一样,喝点卡布其诺试试看,那是高热量的,多吃蔬菜,坚果类,多运动

这是因为你体虚,多运动就会好些的

多做运动