以下哪点才是急性咽炎的主因☆■○▲◇★□◆△●◎排序游戏

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 19:18:34
我有8年的慢性鼻炎,这二天第一次得了急性咽炎,
肿痛,吃饭更痛.
现在是打先锋头胞+吃喉片喝茶.
什么是我得病的主因呢?如何避免和治疗.

A鼻炎的清涕或痰从喉间吐出引起
B晚上室内空气不流通,室友打球后超极臭袜引起.
C白天室内有电取暖器,
D晚上睡前用了电热毯睡的太暖和.
E吃了爆过干辣椒的菜底油泡饭
F吃饼干花生等零食
G吃羊肉火锅
H睡得较晚
I运动太少
J喝水不够

试按重要性排序

您好朋友，如果想彻底治疗，低温等离子技术是近年来国际上最为推崇的一种手术方法，其优点为治疗时间短，效果立杆见影，康复快，组织损害小，无并发症，且远期效果好。治疗后利用中西医结合，调理人体整体机能，快速恢复鼻粘膜的正常功能。
平常要如何避灭：
1、严禁烟、酒、辛辣。以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
2、注意营养均衡。
3、生活和工作，需在空气新鲜的环境里。
4、居室要寒暖适宜。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。
5、注意劳逸结合。
6、戒多言，言多损气，气损致津伤。
7、注意锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。
8、早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。
9、保持情绪稳定，多阅读些有益文献，以涵养性情。