篮球突破时,脚步大了更容易突吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 23:33:22
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第一步一定要大还要快,同时下球,快速并低的运球,重心前倾(不要太倾),如果防守者速度很快,还可以急停,所以不要太前倾,二楼说的也不错

跟大脚步没什么关系!主要是抓防守者的脚步,简单说就是看他哪只脚在前,突哪边!记住突破时重心压低,身体前倾做冲刺跑的样子,还有突破时后脚蹬地一定要使力,速度快更犀利!但是先练好控球才是基础!!

不是。

总的来说,绝对的速度是最容易突破的;其次是变向

突破,主攻防守队员的前脚,利用速度和变向来摆脱对手,但脚步大一点的话可以抢先一步卡到位置,确立你的不可侵犯的立柱空间,对于进攻还是有利的!
但首先要在保证速度的情况下加大突破的步伐!

也许吧!
突破是靠步幅+步频+速度的!
WADE就是把这3点加起来突破才天下无敌的!

不一定 要看防守你的人的位置 最好不要太大步 因为那样自己卖出步之后不容易控制 受伤的几率比较大 你在比赛的时候多体会一下 多突破 慢慢的你就能掌握步子的大小了 这个因人而异 别人说的可能对自己适合 但是对你不一定适合 自己在球场上多揣摩吧