老婆学习压力太大 晚上睡不好觉怎么办

只有心理放松了才会有好的睡眠。
你多跟她聊聊，学习是为了有更好的未来，不要把注意力都放在压力上，多想想以后的好处。

你的关心和爱会给她克服焦虑的力量。一句贴心的话，一个拥抱都会让她感觉到幸福，心态好了，睡眠自然就好了。

给她一杯牛奶，帮她按摩一下

说实话____ml 不匿不行