手指外伤,筋断了,手术后的护理和营养补充

手术后要避免使用辛辣刺激的食物，清淡高营养饮食，看你具体伤的是哪里有的还需要制动就是伤的手要保持最佳的功能位置还要注意保暖，定时换药观察伤口愈合状况及是否感染，必要的话要遵医嘱用抗生素！
祝你早日康复！

肌腱损伤

术后1—3周：①了解手术创口情况；消肿、止痛、抬高患肢；②进行主动与被动相结合的未伤指的运动训练，保持正常手指的功能。

术后4～6周：①减轻肌腱与周围组织的粘连；②分别行指深、指浅屈肌腱的运动，改善掌指关节和指间关节功能；③被动运动训练，以恢复手指的灵活性和协调性；④物理治疗：可以采用微波、热疗、频谱等治疗。

术后7～12周：①强化肌力，渐进性抗阻力运动，增加肌腱的滑动性；②双手协调性训练，矫正关节挛缩，也可用矫形支架进行被动锻炼；③术后12周以后，利用不同握法和握力进行功能锻炼，以帮助患者恢复动态工作能力。